(le mien en tout cas!)
Aujourd’hui, je vous parle d’un sujet qui est une véritable hantise dans ma vie de maman de 3 enfants mais aussi de directrice de crèche, tellement ces petits parasites de la taille d’un grain de sésame sont coriaces et résistants.
J’ai découvert à mes dépends que les Poux pouvaient élire domicile sur la tête de nos bouts de choux dès le plus jeune âge. Mon fils ainé en a eu pour la 1ère fois à l’âge de 2 ans , c’est pour dire !
Merci la collectivité !
Quand j’utilise le mot Hantise, je pèse mes mots car :
- Tant cela me rappelle de mauvais souvenirs de mon enfance et adolescence. Il faut dire que j’étais une véritable « tête à poux » étant plus jeune.
- Rien que l’évocation du mot « Poux » fait naître chez moi une crise incontrôlable de démangeaisons de ma tête.
- Je recherche encore la solution miracle pour venir à bout de ces petites bêtes efficacement et rapidement.
Je vais tenter aujourd’hui de vous faire un tour d’horizon à la fois complet et « synthétique » du sujet, tout en vous donner mon avis de maman sur les solutions qui sont mis à notre disposition pour combattre les poux.
Si le blabla vous ennuie, je vous propose un résumé en fin d’article.
EN THEORIE…
Le vrai du faux autour des poux
Avant d’entrer dans le vive du sujet, il me tenais à cœur de faire le tour des idées reçues sur les Poux.
1/ Les poux sont liés à un problème d’hygiène : FAUX
Les poux n’ont absolument rien à voir avec un manque d’hygiène corporelle.
Au contraire, ces petits insectes préfèrent un environnement sec, fin, non gras et propre.
2/ Les poux préfèrent les cheveux longs : VRAI et FAUX
Il est vrai que les poux vont avoir plus de faciliter à s’accrocher à des cheveux longs mais en réalité, que les cheveux soient courts, longs, propres ou sales, ce qui attire les poux, c’est le cuir chevelu et non le cheveu en lui-même.
3/ Avoir des animaux de compagnie augmente le risque d’avoir des poux : FAUX
Les animaux n’ont pas de poux et ne peuvent donc pas les véhiculer
4/ Les démangeaisons du cuir chevelu sont forcément signe de poux : FAUX
Le cuir chevelu peut gratter pour différentes raison, comme un cuir chevelu sec ou un excès de sébum qui crée les pellicules.
De même que les poux ne provoquent pas toujours des démangeaisons.
5/ Avoir des cheveux colorés ou méchés protège des poux : FAUX
Malheureusement, c’est faux et je peux en témoigner.
La coloration des cheveux n’est en aucun cas un moyen de prévention contre les poux.
Toutefois, les produits de coloration étant très agressifs, peuvent tuer les poux et les lentes si toutefois vous en aviez avant d’aller chez le coiffeur.
6/ Il y existe des « têtes à poux » : VRAI
Sans qu’on ne sache pas vraiment pourquoi, certains enfants n’ont jamais de poux, même au sein d’une même fratrie. Peut-être une histoire de différence de PH au niveau du cuir chevelu.
Qu’est que les poux et comment les attrape-t-on ?
Pou, qui es-tu ?
Les poux sont des petits parasites de quelques millimètres (2/3 mm) qui se nourrissent du sang de notre cuir chevelu.
Ils piquent et cela donne lieu à des petites plaques rouges sur le crâne.
Ce sont ces piqures et plaques qui provoquent les démangeaisons et non le fait que ces petites bêtes courent sur notre tête, comme je l’ai longtemps cru.
Le cycle de vie d’un pou
Tout commence par un 1er pou qui vient pondre des petits œufs blancs de la taille d’un grain de sable à la racine des cheveux : des lentes. Elles peuvent être difficile à reconnaître car on peut les confondre avec des pellicules.
Sachez tout de même que les lentes sont collantes et souvent difficile à détacher du cheveux.
Aussi, lorsque nous écrasons une lente entre nos ongles, elle craque, ce qui n’est pas le cas des pellicules.
Après 7 à 10 jours, les lentes deviennent grises et éclosent pour laisser place à des tous petits poux : les nymphes.
Et puis, 1 semaine plus tard, la nymphe sera devenu un pou adulte, capable à son tour de pondre des œufs.
Et le cycle infernal est en route !!!
Les poux peuvent vivre jusque 30 jours sur la tête mais ne résisteront pas plus de 3 jours en dehors.
Mais comment ce fameux 1er pou arrive-t-il sur la tête ?
Alors déjà, autre idée reçue… Non, les poux ne sautent pas !
Ils peuvent passer d’une tête à une autre par un contact direct entre 2 personnes (les selfies par exemple) ou un échange de bonnets, écharpes, brosses…
La plus grande majorité des enfants accueillis en collectivité (crèche, écoles…) sont susceptibles d’être en contact à un moment ou un autre avec ces petits indésirables.
Il est d’ailleurs fortement conseillé de prodiguer un traitement préventif à son enfant en cas d’invasion de poux à l’école, à condition qu’on le sache bien sûr mais ce n’est pas toujours le cas et on l’apprend bien souvent à nos dépends.
EN PRATIQUE…
Comment venir à bout des poux ?
C’est évidemment la réponse que vous attendez.
Alors, je suis sincèrement désolée car je n’ai pas encore trouvé la recette miracle.
Tout ça pour ça me direz-vous !
En fait, il existe une muuuuuultitude de produits en tout genre (lotions ou shampoings, naturels ou beaucoup moins naturels, bio ou pas bio, avec ou sans huile essentielle…) et de techniques pour éliminer les poux et les lentes.
Le peigne Anti-poux, l’outils INDISPENSABLE en complément des traitements Anti-poux!
Sans lui, vous vous exposez à de très longues heures d’exploration méticuleuse de la chevelure de votre enfant. S’il n’est pas patient, bonjour la galère !
Petit conseil de maman, choisissez le avec des dents en métal plutôt qu’en plastique. Il est plus facile à utiliser et fait moins mal.
Et puis, inutile d’investir dans un peigne anti-poux électrique car c’est cher et assez peu efficace.
Alors, pour faire simple, il existe 3 grandes familles de traitements anti-poux :
1/ Les insecticides à base de pyréthrine sont utilisés sous forme de shampoing.
Comme tous les insecticides à proprement parlé, ce sont des traitements agressifs et toxiques.
Ils sont certes efficaces et simples à utiliser mais il a été constaté une baisse significative de leur efficacité en raison d’un phénomène de résistance.
Attention, la promesse d’une efficacité en 1 seule application est un argument marketing. Il est fortement conseillé de faire une 2e application après une semaine pour s’assurer d’éliminer toutes les lentes
2/ Les traitements qui agissent par étouffement des poux sembleraient être un moyen efficace de lutter contre les poux.
Toutefois, ils ne remportent pas forcément tous les suffrages du côté des mamans et des enfants car ces produits doivent poser au moins 8H. Pas forcément toujours très pratique !
- La Diméticone est ainsi une huile synthétique au silicone qui tue les poux en bouchant leurs orifices respiratoires. Son efficacité est comparable ou supérieure à celle des insecticides.
L’huile s’applique sur l’ensemble du cuir chevelu et est laissée en place pendant huit heures.
Ce traitement n’agit pas sur les lentes, il doit donc être répété au bout de huit jours.
- L’Oxyphthirine (mélange d’esters, de triglycérides et de cires), comme la diméticone, n’est pas un insecticide et agit par étouffement.
En séchant, le produit crée un film sur les cheveux qui devient hermétique et asphyxie les poux et les lentes.
3/ Les produits naturelles
- Les huiles végétales (huile de coco, d’olive, de tournesol, d’amande douce, de ricin...) agissent sur les poux par étouffement en formant un microfilm gras.
Imprégner les cheveux d’huile pendant deux heures, puis laver et rincer.
L’efficacité sur les lentes peut être plus ou moins bonnes en fonction de l’huile choisie.
Il semblerait que l’huile de coco et l’huile de paraffine soient les plus efficaces.
Il est absolument nécessaire de répéter le traitement plusieurs fois car les lentes sont plus résistantes.
- Le vinaigre blanc peut aussi être versé sur les cheveux. Masser, puis enrouler la tête de la personne touchée dans une serviette chaude, et laisser poser quelques minutes. Rincer puis laver les cheveux normalement pour éliminer l’odeur du vinaigre.
L’opération doit être renouvelée le lendemain.
Malheureusement, un doute subsiste sur l’efficacité du vinaigre sur les lentes.
- Le bicarbonate de soude est particulièrement efficace sur les lentes.
Il permet de les décoller des racines. Avant de le répartir sur les cheveux, fermer les yeux.
Masser plusieurs minutes, puis laver.
Existe-t-il des traitements préventifs contre les poux ?
Certaines huiles essentielles ont des propriétés répulsives.
Parmi les plus efficaces : celles de lavande, de géranium rosat, d’arbre à thé ( tea tree) et de citron. Pour prévenir l’apparition de poux, il est possible d’en appliquer une goutte derrière les oreilles, dans la nuque ou sur les vêtements de l’enfant avant son départ pour l’école.
Attention : les huiles essentielles ne conviennent pas à tout le monde ! Les sujets atteints de maladies chroniques, les femmes enceintes, les enfants de moins de 3 ans et les personnes âgées doivent demander l’avis d’un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.
EN BREF…
Après des années de tests et quelques centaines d’euros dépensés en produits en tout genre, voici mon verdict !
Si comme moi, vous êtes une maman pressée qui veut un produit efficace, sans avoir à le laisser poser des heures et prendre le risque d’entendre râler nos enfants parce que le produit les gênent et que ca les gratte, tout en choisissant un produit le moins agressif possible et le tout sans se ruiner, voici ce que je conseille :
Pour les têtes de la famille, j’opte désormais pour la recette de shampoing suivante (à base d’huile végétale et d’huile essentielle) :
- mélanger 60 ml d’huile minérale de paraffine ou huile de coco désodorisée à 10 gouttes d’huile essentielle de citron, de lavande, de Tea Tree ou de géranium rosat.
- Disposer le mélange sur le cuir chevelu, recouvrir d’un film plastique et laisser agir au moins une heure.
- Laver, rincer et passer un coup de peigne en le rinçant après chaque passage dans les cheveux.
- Renouveler l’opération 7 jours plus tard.
Il sera également important de traiter tous les membres de la famille en même temps pour éviter les contaminations à tours de rôle.
Pour le traitement de l’environnement :
- Laver à très haute température (minimum 60°) tout ce qui peut être lavable en machine (draps, serviettes de toilette).
- Isoler simplement quelques jours dans un sac poubelle tout ce qui ne peut pas être laver en machine (coussins, couettes, oreillers…). Les poux ne vivant pas plus de 2/3 jours en dehors du cuir chevelu.
- Placer les doudous, bonnets, écharpes, manteaux, brosses… au congélateur pendant 8H.
Les poux et les lentes n’y résisteront pas. C’est à la fois très efficace et cela vous fera gagner un temps précieux.
Source :
https://www.santemagazine.fr/sante/fiche-maladie/poux-et-lentes-177469
https://naitreetgrandir.com/fr/sante/naitre-grandir-sante-enfant-gratte-tete-poux-pediculus-capitis/
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